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橙子的功效与作用橙子的营养价值

橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观漂亮可爱，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。它种类繁多，最受青睐的有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡

菊花酒：养肝肾，利头目，抗早衰

做法将甘菊花2000克，生地黄1000克，当归500克，枸杞500克入锅中，加水煎汁，用纱布过滤待用。将大米3000克煮半熟沥干，和药汁混匀蒸熟，再拌适量酒曲。装入瓦坛中，四周用棉花或稻草保温发酵，直到味甜即成。食用方法

当心男人阳痿女人造就

男子性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。兹仅举几例。1.女方不配合这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧

关于白内障你了解多吗?

白内障的成因我们的眼睛就像是一个精细的相机。光线通过我们眼前，经过角膜、瞳孔、房水（前房里面透明的液体）进入到晶状体里面。晶状体把光线进行折射，使物体聚焦在眼睛后面的视网膜上。之后，视网膜、视神经和大脑再进行图像的处理，

90%阳痿是“冒牌货” 怎样识别真假阳痿

性药、壮阳药一直是假药制造贩子的“造假大户”，之前进行的打击假药活动中，仅广东就扣查了假“伟哥”144万粒。壮阳药如此之火，让人不禁疑问，真有那么多男性”阳痿”吗？专家表示，阳痿中90%是“假阳痿”。天生“”阳痿”户”很

别让前列腺炎败了你的床上尊严!

”前列腺炎”的表现有以下四点：1、排尿异常是最典型的：”尿频（尿频）”、”尿急”、尿不尽、尿道灼痛、排尿不尽、尿等待、”尿失禁”、尿分叉、尿线细、”血尿”。清晨尿道口出现黏液等分泌物，还有”排尿困难”的感觉，大便后排尿有

女性在8种情况下要谨防子宫癌

”子宫癌”给女性造成的危害非常大，所以我们在平时生活中要注意预防子宫癌，但是疾病总是在我们不注意的时候入侵，所以我们一定要知道，什么情况下容易发生子宫癌，下面我们来介绍8种容易发生子宫癌的情况，希望对您有好处。1、饮食习

蕹菜肉片汤——清热凉血润肠通便

我们每天都要吃食物，食物可以让我们健康，同时也可以补充各种的营养物质。所以食物要搭配食用更好。蕹菜你知道的吧，就是我们经常吃的空心菜了，它的口感清爽，可以促进食欲，降脂排毒，怎么吃好呢，来看看这道清热凉血的蕹菜肉片汤的制

医学药方治疗急性肾炎

（1）急性期①风水上犯：”眼睑浮肿”，渐及全身，恶风，”咳嗽”，尿少，尿浊或”血尿”，舌质淡红、舌苔薄白，脉浮紧或浮数。治法：宜肺利水。方药：麻黄3克、生”石膏”（先煎）25克、车前子10克（包煎）、泽泻10克、板蓝根1

桂枝茯苓丸的功效桂枝茯苓丸能治疗哪些疾病

在临床上，当女性朋友出现月经不调和子宫肌瘤等妇科常见病的时候，就常用到一种名为桂枝茯苓丸的中药进行治疗，事实上，桂枝茯苓丸所具有的功效作用和可治疗的疾病范围是很广的，为此，下文特为大家做详细的介绍。桂枝茯苓丸，中成药名。

1锻炼宝宝行为发展的小游戏

宝宝开始尝试爬了，也开始知道抓东西了，如何能够帮助他尽快掌握技巧，从而过渡到稳稳地走和稳稳地拿呢？看看里面是什么？纸或纸袋对宝宝来说是一种好玩的玩具。如果宝宝玩腻了现有的玩具，先不必再买新玩具，可以试着将纸盒玩具组合起来

当下前列腺炎发病率越来越年轻化

前列腺炎的症状到底有那些？第1种挺痛苦前列腺对于男人的重要性，可以说是非常重要的。一旦出现问题很有可能会影响我们的生育能力，让其痛不欲生。而现实情况是，现在得前列腺炎的人是越来越多了，而且是往年轻化的方向去发展了。说实话

喝茶的讲究当心这9种茶千万别喝

喝茶是从古代的时候就开始流传的一种习惯，但是你知道吗？茶虽好，有的人却并不适合饮茶。那么你知道喝茶有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家当心这9种茶千万别喝，一起来了解一下吧！1、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人

防治宫颈癌先除宫颈糜烂五大误区

根据一项对”宫颈癌”的调查发现，57%的患者罹癌前从未做过抹片检查，”无”法及早发现癌前病变。21%宫颈癌初期没有征兆，44%则是感觉到经期”出血”量增加、经期时间变长、分泌物变多、腹部隐隐作痛等。但多数患者不会联想到宫

包茎手术：包茎患者的手术治疗

包皮”包茎”是男性的经常见病，能够招致男性的肾脏损伤，并且还会影响男性的性爱，那么包茎手术治疗怎么做？包皮包茎是常见男性疾病，对于这种疾病，虽说对身体的危害不大，但是对患者的正常的生活和工作还是带来不少困扰的，目前通常采

半夏白术天麻汤——健脾润燥化痰息风

半夏是我们大家都比较熟悉的一种中药材了吧，不仅可以帮助我们治病了，我们还可以通过半夏来保健了，可以把半夏制作成半夏白术天麻汤来喝了，对于我们的身体好处很多，那么这道半夏白术天麻汤应该怎么做呢，下面就让我们看看吧。半夏白术

芒果椰汁奶昔，可预防心脏病

原料芒果1个，椰汁30毫升，柠檬汁40毫升，酸奶50毫升，冰块适量。做法将芒果洗净、去皮并切成小块。将芒果、椰汁、柠檬汁、酸奶、冰块一起放入榨汁机中。搅拌20秒后倒入果杯，即可饮用。功效可预防心脏病，强健体魄，滋润止咳。

饮食不能少的养生方法

告别了闷热的夏季，随着秋季的脚步走得越来越远，我们总会有这样的一个感觉，就是总觉得特别干，常会有口干舌燥的现象，连我们的眼睛，我们的皮肤都觉得非常干。其实正是因为秋季是很多瓜果蔬菜成熟上市的时节，那么可以利用食疗来进行滋

体内贫血发不出洪荒之力怎么办，这些食物功效更大

补血是没有性别之分的，每个人都有因贫血或是其他原因而需要补血的时候，当然男性也是不可避免的。那么，男人贫血的时候吃什么呢？以下，推荐这些最适合男人补血的食物给大家。男人补血就吃这些黑豆食用黑豆有助于人益肾生髓化血，而且还

闭角型青光眼三期症状表现

闭角型”青光眼”可以分为急性期、早期、缓解期这三个时期，每个时期有不同的症状表现，下面我们来看看闭角型青光眼的症状介绍。闭角型青光眼症状1、闭角型青光眼的症状之急性期此时期患者可突然出现剧烈的有严重的”头痛”、眼睛”胀痛

家长给宝宝选枕头不能马虎

很多人都习惯性认为，睡觉就必须枕枕头，于是就给刚刚出生的小宝宝也枕一个小枕头。但事实上不是这样的，刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反

男人“性福”有七穴位扫男人“性”有六种食物

人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，预防男性疾病发生的作用。因此，为了“性”福，不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧！常按七大养生穴位，让你“萌男”变猛男

腐竹鲫鱼汤：醒脑明目，增进食欲

原料鲫鱼1条，胡萝卜300克，腐竹50克，老姜2片，食盐适量。制作过程胡萝卜去皮，洗净，切成块状；腐竹洗净。鲫鱼清洗干净，烧锅下花生油、姜片，将鲫鱼两面煎至金黄色。把适量清水煮沸，放入所有材料煮沸后改慢火煲1小时，加盐调

各类阳痿如何治疗？

阳痿对于男性而言不是一个陌生的词，你是否知道阳痿还分为心理因素引起和疾病因素引起呢？专家介绍，不同病因导致阳痿所采用的治疗方法也不同，只有针对病因进行的治疗，才能够彻底让男人远离阳痿。专家介绍说，针对心理因素引起的阳痿，

日常保健多吃猪肉大葱千层饼

材料：猪肉、大葱、面粉各适量，生抽、盐、油、姜各适量做法：1、将猪肉剁碎，分次加水，按照一个方向调匀；2、将大葱、姜切碎；3、将切好的大葱、姜加到肉馅中去，加盐、油、生抽调味，拌匀；4、将面粉揉成面团，静置30分钟；5、

阴道炎或影响生育要夫妻同治

”阴道炎”是妇科疾病中的常见病，据统计约有90%的女性在一生中可能会被阴道炎所侵犯。而滴虫性阴道炎又是其中比较顽固的一种，患病后私处奇痒、坐立难安、”白带”异常、性交痛苦、”尿频””尿急”等感觉会让患者苦恼不已。由于毛滴

功能性卵巢囊肿有哪些症状

功能性”卵巢囊肿”是一种常见的妇科疾病，生活中，功能性卵巢”囊肿”患者越来越多。那大家对功能性卵巢囊肿的症状特点到底又了解多少呢？接下来，就让专家们来为大家分析下，功能性卵巢囊肿的特点到底有哪些？帮助大家更好地对其了解。

冬季手脚冰冷是什么原因，这4点务必注意了(可能是肾亏)

许多女孩一到冬天手和脚就非常容易冰冷，每到这个时候便是出现异常煎熬，并且不但是大白天冰冷冰冷的，乃至到夜里捂在褥子都难以温暖起來，那冬季手脚冰冷是什么原因呢？在这儿我为大伙儿梳理了四点冬季手脚冰冷的缘故，并将医治方式一同

冬天喝什么汤可以御寒冬季8款御寒养生汤

一、冬季御寒喝的8款养生汤1、黄芪炖乌鸡原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克。做法：乌骨鸡清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖

秋季养生注意饮食注意细节吃健康

秋季是我们大家都非常熟悉的了，这是非常好的，在秋季的时候我们选择合适的食物吃，这是非常关键的，在秋季的时候本身食物的选择是比较多的，而且我们在这时候选择合适的食物吃，对我们健康也有帮助，那么秋季的时候怎么吃好呢，一起看看

糖友养生为何不宜“春捂秋冻”

　养生贵在顺时而为，随着秋季的到来，糖尿病患者养生也应该逐渐过渡到适宜秋季的养生方法中来。在民间，自古就有“春捂秋冻，不生杂病“之说。这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。但是，”秋冻“并非人人皆宜，尤其是对于糖

秋冬吃阿胶美容补身不上火

导读：但当你把一块块的阿胶拿到厨房你是否一头雾水呢？阿胶应该怎么吃？阿胶味甘性平归肝肺肾经入肝养血入肾滋阴入肺润燥尤其是对女性来说是补血养生佳品。秋冬季节是补养身体的好时节，俗话说，“秋冬进补，春天打虎”，秋冬补得好往往

冬季不宜食用的5种食物冬季饮食原则

冬季不宜食用的5种食物1、蜜桔蜜桔含有丰富的维生素C，可增加人体免疫力，并且可以愉悦人的心情。但同时专家强调，蜜桔是最大的过敏原之一，并且含糖过多。此外它的酸汁还会刺激到人体内部黏膜。因此专家提醒，食用蜜桔要小心且不宜过

哪些坏习惯会导致身体缺钙饮食不当成健康杀手

及时的给身体补充营养元素，才能让自己变得更加的健康，但是现在很多朋友都有缺钙的问题，这是怎么回事呢？专家指出，不少朋友日常的饮食搭配并不是很营养，这就导致他们摄取钙质的量并不是很足，也就带来了骨质疏松等病症，下面小编就俩

胸口疼痛是什么病症

生活中我们经常会遇到各种不同的胸口疼痛的问题，但是引起胸口疼痛的原因却非常的多样的，很多人疾病都有可能诱发胸口疼痛，下面就让小编来给给大家说一下相关的病症吧！胸口疼痛是什么病症1. 心脏病比如冠心病，心绞痛或者急性心肌梗

老年人如何科学养生

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夏季炎热小心食欲不振教你几招来开胃

在夏季的时候最容易出现的情况就是食欲不振了吧，平时爱吃的食物在夏季的时候却失去了胃口，这样的情况无疑是不健康的，那么我们有什么好的方法可以在夏季的时候开胃呢，这是很多人的疑问，一起看看我们在夏季应该如何开胃吧。山楂妙用助

养生饮食禁忌甲鱼不能和这些食物一起吃

　中医说的鳖，也就是甲鱼，食用它能起到滋阴的功效，对于肾阴虚的人而言，是有益处的。吃甲鱼好处多，但也不是百无禁忌的，那么甲鱼不能和什么一起吃呢？小编为您介绍。1、猪肉　猪肉属寒性食物，而鳖也是属寒性，若将二者配食，会助长

春分节气的由来是什么春分要注意的饮食原则

导读：即将到来的是二十四节气中的春分，相信有很多人都不知道春分的由来吧，春分节气的由来是什么？春分要注意的饮食原则是什么？我们一起来看看吧。春分节气的由来是什么春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·

秋季容易发胖教你方法预防

秋季的时候我们会发现，在这时候由于我们的胃口是比较好的，而且秋季的时候很多人都会在这时候去进补，对于肉类食物也是会经常吃的，但是这样的做法也容易导致我们产生发胖的情况了，那么秋季的时候我们如何预防这样的情况，一起看看吧。

老年人便秘的日常护理

文章目录一、老人便秘的日常护理1. 老年人便秘的日常护理2. 老年人便秘如何缓解3. 老年人便秘要注意什么二、老年人便秘吃什么好三、老年人便秘有什么禁忌老人便秘的日常护理1、老年人便秘的日常护理1.1、养成定时排便的习惯

提醒!这7种食物不宜随便吃,快看看你吃对了吗?

1感冒初起不宜吃西瓜感冒初起时，无论是风寒感冒还是风热感冒，都属于表证。治疗应采取发散的办法，使病邪得以从表解。西瓜性寒味甘，有清热解暑、止渴利尿的功能。感冒初起，病邪在表，若吃西瓜，尤其是经冰箱冷藏的西瓜，不但不

吉娜瘦身攻略小象健康轻膳美代餐粉为你揭秘

说吉娜是一位兼具天使面孔和魔鬼身材的女性，恐怕没有人会反对。在瘦身这件事上，她有着怎样的饮食习惯和技巧呢？广州小象健康产业有限公司轻膳美营养膳食代餐粉，为你揭秘吉娜的瘦身攻略。（图片源于网络）提到吉娜，除了想起他先生郎朗

当冬季养生遇上海参价格大涨囤点海参好过冬

来临，气温骤降，在这个季节进补一些滋补温热的汤是非常享受的。说到，不仅仅是老年人，的年轻人都喜欢抱个保温杯，里面枸杞、红枣泡着，见现代人对的关注，养生到来，时的调养，都以滋阴潜阳为主，人们以多吃一些温热补益的食物来补充身

七夕情人节送什么礼物

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久病不好，为何要“小心水果”!

《黄帝内经》说，形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面，第一忌的就是生冷，生冷包括水果、冰冻饮料、凉拌菜、凉茶等。因为这些东西它会让上焦的心肺阳气，不能很好地宣发，导致抵抗力降低，邪气排不出去。肺的邪气排不出去，就

老人得了胆囊炎要禁食禁水吗

文章目录一、老人得了胆囊炎要禁食禁水吗二、胆囊炎对身体的影响三、如何预防胆囊炎老人得了胆囊炎要禁食禁水吗1、得了胆囊炎不能吃什么辣椒,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁

青少年大脑还未发育成熟吸烟可导致终生遗憾

人的一生就是一个不停发育成长直到成熟，再到衰老的过程，一个新生命在诞生的时候就是一个很不完整的状态，比如说大脑、肠胃和心肺等器官都尚未发育成熟。而家长所能做的就是保护孩子，让孩子健康地成长。但如今很多青少年已经染上烟瘾，

小雪养生注意事项

小雪养生有哪些注意事项？小雪养生吃什么好？1、起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。2、饮食。小雪节气，宜

老人失眠的原因睡前喝什么有助睡眠

老年人失眠症的年患病率达5%，据统计，65岁以上人群中，失眠症的发病率为20%～50%，女性高于男性。随着年龄的增长，中枢神经系统会发生退行性改变，老年人会出现睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状。下面就快和一起了解相关知识

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